Emagrecimento rápido deixa o indivíduo propenso a doenças.
Atletas
e celebridades perdem peso constantemente, seja para atingir suas
respectivas categorias ou interpretar determinados personagens em
dramaturgias. Dietas justas, abstinência, e exercícios físicos em
excesso são os procedimentos mais utilizados, porém, tais práticas podem
resultar em transtornos para a saúde, já que o indivíduo enfraquece seu
sistema imunológico e fica suscetível ao desenvolvimento de doenças.
Carências nutricionais de vitaminas e
minerais são riscos que as irresponsáveis atitudes em nome do
emagrecimento imediato podem proporcionar. “Compromete o rendimento dos
competidores, levando ao desenvolvimento de câimbras, hipoglicemia,
fadiga e desidratação”, diz Natalia de Primo Bailão, nutricionista do
Hospital Sepaco. De qualquer modo, se o indivíduo precisa realmente
recorrer à perda repentina de peso, é preciso levar em consideração o
histórico de doenças como hipertensão, problemas renais e diabetes.
“Quando visa uma perda de peso significativa é necessária uma dieta programada de restrição calórica”, ressalta.
Um método bastante utilizado para eliminar
peso é o uso de diuréticos. Entretanto, o Dr. Koshiro Nishikuni,
neurocirurgião do Hospital Santa Cruz, alerta que esta substância causa
danos ao organismo, pois “pode provocar a perda de potássio, a acidose
metabólica e a hiperuricemia, ou seja, a presença de níveis altos de
ácido úrico no sangue”.
Segundo o médico, a perda de água pode
diminuir a força, e aumentar a tensão e a ansiedade. “Altera o humor e a
memória, além de causar dor de cabeça e dificuldades de concentração”.
Atletas de MMA
No MMA, esporte em ascensão no cenário
mundial, esta prática pode ser observada em diversos atletas, como é o
caso do competidor Anderson Silva, atual campeão mundial dos pesos
médios, até 84 kg, do Ultimate Fighting Championship, maior campeonato
de artes marciais mistas. O atleta brasileiro perde até 16 kg antes das
lutas. Para isto, a preparação é feita com uma equipe multiprofissional
que inclui nutricionistas, preparadores físicos e apoio psicológico.
A pesagem dos competidores é feita 24
horas antes do evento. Após este episódio, os atletas iniciam um
trabalho para ganhar peso e entrar na luta com força máxima. Para
recompensar a ausência de carboidratos, os atletas consomem muita massa e
frutas para repor o peso perdido. Em algumas situações, injeções de
soro na veia são utilizadas para ajudar o peso voltar ao normal.
50 Cent
Em 2010, um dos ídolos da música mundial, o
cantor 50 Cent, enfrentou um novo desafio em sua carreira. O rapper
norte-americano emagreceu 25 kg para interpretar um personagem portador
de câncer no filme Things Fall Apart. Baseado em uma dieta líquida e
três horas diária de exercícios físicos, o cantor perdeu o peso em nove
semanas. [Rádio Difusora-Aquidauana]
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