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Curso preparatorio técnico do inss - download curso

Titulo: Curso Preparatorio Técnico do INSS

Lançamento: 2011

Título Original: Técnico INSS

Idioma: Pt*Br

Formato: FLV

Qualidade: WebRip

Tamanho: 15 Gb

Servidor(es): FileServe, Uploaded, UploadStation

Gênero: Curso, Concurso
Sinopse: 262 videoaulas Apostilas em PDF

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Windows 7 ultimate x64 & x32–download aplicativo

Titulo: Windows 7 64 e 32 bits

Lançamento: 2011

Título Original: Windows 7 ultimate x64 & x32

Idioma: Pt*Br

Formato: .iso

Qualidade: Aqui 

Tamanho: 3.2

Servidor(es): FileSeve, FileSonic, Uploaded, UploadStation

Gênero: Sistema Operacional 
Sinopse: O Windows 7 é fácil, rápido e viciante. As maneiras eficientes de encontrar e gerenciar arquivos, como as Listas de Atalhos e as visualizações melhoradas da barra de tarefas ajudam você a trabalhar depressa. O desempenho rápido e confiável significa que seu computador funciona do jeito que você quer. Recursos como Windows Media Center e Windows Touch abrem novas possibilidades. Conheça o Windows 7, e veja como ele pode simplificar tudo o que você faz com o seu computador.

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10 passos para ganhar habilidade no Photoshop


Quando abri o Photoshop pela primeira vez lembro perfeitamente da seguinte cena: eu olhava pra ele, ele olhava pra mim, aquilo era coisa de outro mundo. Putz, nem sabia por onde começar e só fui realmente mexer dois dias depois.
Achou engraçado? Mas é assim que muita gente se sente quando abre o Photoshop pela primeira vez: mais perdidos que cachorro que caiu do caminhão de mudança. ;o)
Brincadeiras à parte vamos ao que interessa. Neste artigo, mostro passos simples para que você gradualmente aprenda a tirar o máximo proveito deste poderoso editor de imagens.
bild5[1]Ansiedade: Depois de instalar o Photoshop é natural a vontade de criar aquele efeito bacana que vimos em um tutorial. Mas não se empolgue ou você pode se perder por completo. Antes de mais nada, você precisa conhecer o aplicativo e saber onde fica cada ferramenta.
Comece pelo básico: Navegue pelos menus, janelas, barra de ferramentas e veja o que o aplicativo oferece em termos de variedade de recursos.
Tenha calma: Nem pense em começar por tutoriais avançados, mesmo que sua vontade seja enorme, avance um passo de cada vez  ou você corre o sério risco de desanimar logo no início.
Criações simples: A melhor maneira de aprender a lidar com as ferramentas disponíveis é exercitando e pra isso temos uma série de tutoriais básicos para você se familiarizar com o aplicativo. Abra uma fotografia e experimente trocar as cores e aplique filtros para conhecer os resultados.
Seleções: Pode não parecer, mas dominar as ferramentas de seleção é extremamente importante para qualquer trabalho. É praticando que se obtém os melhores resultados.
Jamais desanime: Se não conseguiu seguir um tutorial, não desanime. A expressão “Tentativa x Erro” está presente em tudo, e não seria diferente no Photoshop. Observe e releia atentamente o tutorial para ver se não pulou alguma etapa e refaça com calma.
Concentração: Esta dica serve como complemento à dica anterior. Desligue-se das coisas à sua volta, coloque uma música bem baixinha, só para quebrar o silêncio total. Feche todas as janelas em seu computador INCLUSIVE  MSN. Seja rígido nesse aspecto, pois você não conseguirá se concentrar com janelinhas pulando a todo o momento.
Exponha: Crie um blog e mostre seus trabalhos. Esta é uma ótima ferramenta de avaliação porque as pessoas poderão dar sugestões e fazer críticas construtivas sobre seus trabalhos.
Existe conteúdo fora da Web: Com centena de milhares de artigos e tutoriais publicados , a web se tornou uma fonte maravilhosa de informação, mas isso não é o bastante. Compre livros e revistas sobre o aplicativo, pois com certeza você aprenderá recursos importantes que não se encontra facilmente pela web.
Sua metodologia: Este ponto vou deixar em aberto para que você mesmo analise a maneira que conduzirá o seu aprendizado. Recomendo que siga os passos acima como um guia para começar, mas à partir dele você pode criar sua própria metodologia de estudos e trabalho.
E você? Que métodos utiliza para aprender a trabalhar com o Photoshop?


 Dicasemgeral
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System of a down rock in rio - download show sdtv

Titulo: System Of A Down - Rock In Rio 2011
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: System Of A Down - Rock In Rio 2011
Idioma: Inglês
Formato: XviD
Qualidade: SDTV
Tamanho: 2,5 Gb
Servidor(es): FileServe, FileSonic, UploadStatio, Uploaded, Wupload
Gênero: Metal alternativo, rock progressivo, hard rock, metal experimental
Resumo - System Of A Down - Músicas: Prison Byob Revenga Needles Dear Dance Radio/Video Hypnotize Question Suggestions Psycho Chop Suey Lonely Day Bounce Lost in Hollywood Kill Rock n Roll Forest Science Mind Innervision Holy Mountains Aerials Vicinity Tentative Cigaro Suite Pee War? Toxicity Sugar    

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Como gravar um vídeo da tela do seu computador sem baixar nada


Screencast-O-MaticSeja para fazer um tutorial em vídeo que possa ser útil para alguém, ou até mesmo para se exibir com algo legal que você sabe fazer no computador, gravar um vídeo da tela dele pode ser bem interessante. Mas muita gente desiste de fazer isso quando sabe que precisa baixar um programa, instalar, e esse processo todo que você conhece.
E é pra resolver esse problema que existe o Screencast-O-Matic. Tudo o que esse site exige é o plugin Java (que você provavelmente já tem por aí). E a sua vontade de fazer o vídeo, obviamente.
Gravar vídeos por lá é bem simples. Basta clicar em Start Recording no site, concordar com os avisos que aparecem (eles são confiáveis, eu garanto), e fazer umas configurações antes de começar.
Essas configurações são bem simples, mas dão as opções essenciais para você gravar o vídeo, como alterar a parte da tela que será gravada, e a escolha de onde sairá o áudio do vídeo (do seu microfone, da saída de áudio do seu computador, ou de onde mais a sua placa de som deixar).
Tudo pronto? Então clique na bola vermelha, à esquerda para começar a gravar. Se quiser dar uma pausa na gravação, é só clicar no ícone para isso, que fica no mesmo lugar. Então, quando você tiver terminado, é só clicar em Done. E se algo sair errado, sempre dá pra usar o Restart. Mas só o botão, a banda com esse nome não ajuda muito.
Se você estiver vendo essa tela, ainda está gravando o vídeo. Não deixe ninguém te incomodar.
Depois disso, você terá três opções: enviar o vídeo para o próprio site do Screencast-O-Matic, enviar para o YouTube ou salvar no seu computador. E, como vocês podem ver abaixo ou nesse vídeo, a qualidade do vídeo que o site cria não decepciona nem um pouco.
Teste do Screencast-O-MaticÉ assim que o vídeo fica. Nada mal, não?
E se você gostar mesmo do site, pode pagar 12 dólares por ano e ter benefícios como tempo ilimitado para gravar o seu vídeo (o limite para quem não paga nada é de 15 minutos), e a remoção da marca d’água com o nome do Screencast-O-Matic.
Esteja você pagando pelo serviço ou usando ele de graça, aproveite a dica para espalhar o seu conhecimento sobre computadores pelo mundo. Ou não.
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O que é Tecnologia Educacional?

Tecnologia Educacional



Em poucas palavras a Tecnologia  Educacional pode ser descrita como a aplicação de recursos tecnológicos diversos em prol do desenvolvimento educacional e da facilidade ao acesso à informação.

A Tecnologia Educacional não é nenhuma novidade, muitas instituições já adotaram este ótimo recurso de desenvolvimento pedagógico: Unidades Escolares, Centros de Treinamento, Atividades de Recrutamento, Clínicas de Psicopedagogia entre outras modalidades de negócio.
Existem diversas Tecnologias que auxiliam na disseminação dos conteúdos educacionais, mas como em toda aplicação pedagógica, o acompanhamento profissional é indispensável, entende-se que a tecnologia facilita à maneira de educar, mas não extingue o educador. Abaixo apresento quatro destaques no assunto: Softwares Educacionais, Jogos Educativos, Dispositivos de Interação com Usuário e Sistemas Operacionais com Conteúdo Educacional.


Softwares Educacionais


O recurso mais conhecido sem dúvida é o software. Pode ser produzido nas diversas linguagens de programação e aplicado em sistemas operacionais de código aberto ou não. O fator que impulsiona o desenvolvimento do software é a facilidade já proporcionada pelas ferramentas padrões de usabilidade (teclado e mouse), através das ferramentas de entrada de dados já conhecidas os usuários apresentam menos resistência à utilização. Por padrão não necessitam de interfaces gráficas avançadas e podem ser utilizadas em Microcomputadores de custo acessível. Os softwares não são capazes de envolver muitos indivíduos simultaneamente, mas compensam em objetividade. Para educar com esta tecnologia o usuário alvo deverá dispor de requisitos básicos em percepção, raciocínio e alfabetização. Os Softwares Educacionais são boas opções para trabalhar assuntos complexos individualmente.


Jogos Educativos


O desenvolvimento de jogos é mais restrito quanto à linguagem de programação, além disso, o desenvolvimento Multiplataforma é mais complexo, tornando necessário fazer diferentes versões do jogo para cada Sistema Operacional. A diferença mais acentuada entre Jogos Educacionais e Softwares são os recursos gráficos, que apelam para cenários e personagens, desta forma trabalham o conteúdo de maneira mais lenta. Esta tecnologia abrange diferentes públicos e aplica-se tanto aos usuários em desenvolvimento quanto aos desenvolvidos. Outra característica dos Jogos são os recursos audiovisuais que vão além da sonoplastia e das belas imagens, possibilitam que o usuário interaja com a plataforma através de microfone e webcam, fator chave para prender a atenção dos mais dispersos. Neste modo de aplicação pode-se trabalhar em turmas fazendo confronto entre equipes, aguçando ainda mais o interesse do grupo. Este tipo de tecnologia normalmente exige equipamentos de qualidade superior, logo o custo é maior.


Sistemas Operacionais com Conteúdo Educacional


Existem para Download na Internet Sistemas Operacionais de Código Aberto que alocam consigo material educativo, sejam Softwares ou Jogos Educacionais. Estes Sistemas são moldados para utilização em turmas de alunos, acompanhados por Educadores com conhecimento básico em Informática. Neles são encontrados conteúdos programáticos das matérias do ensino infantil e fundamental e até mesmo aulas prontas. Entretanto para desfrutar dos conteúdos é necessário a instalação do sistema operacional.


Dispositivos de Interação com Usuário


Os dispositivos físicos são normalmente os menos conhecidos entre os citados anteriormente, principalmente pela dificuldade do desenvolvimento. A fabricação deste tipo de tecnologia necessita de diversos cuidados e normatizações, devem ser testados por órgãos competentes e utilizar materiais adequados para cada tipo de público alvo. Software e Jogos Educacionais podem não operar com estes dispositivos, tornando necessária a fabricação de aplicativos próprios para o equipamento em questão. Dentre estes equipamentos podemos citar Centrais Educacionais, Mesas Educacionais, Lousas digitais e Microcomputadores Adaptados. Normalmente estes dispositivos são fabricados para atingir públicos específicos, é necessário analisar com cuidado antes de adquirir um equipamento como este, o custo é relativo ao que o equipamento propõe, podendo sofrer variações significantes. Os contratos de manutenção devem ser feitos com a fabricante para evitar erros técnicos comprometendo a qualidade dos equipamentos adquiridos.


Futuro da Tecnologia Educacional


A aproximação entre Tecnologia e Educação é cada vez mais perceptível no Brasil. Em países desenvolvidos onde a maturidade tecnológica é maior, a aplicação têm se mostrado muito eficaz no desenvolvimento sócio-educativo. Em nosso país o custo para aquisição de tecnologia continua elevado e a educação da população insuficiente para adoção em grande parte do território Brasileiro. Muitas cidades metropolitanas já desfrutam da Tecnologia Educacional para o Ensino Público, assim como já acontecia no Ensino Particular.
Espero que nos próximos anos o Governo aumente o incentivo em Tecnologia Educacional. Novas empresas poderão surgir no seguimento gerando competição de preços, produtos, inovação e qualidade. Aguardamos que com a adesão e o aperfeiçoamento da tecnologia já implantada, os usuários alvos possam contar com a facilidade dos recursos durante seu desenvolvimento, tornando-se cidadãos preparados para o futuro tecnológico.

 oficinadanet
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Como utilizar as cores para tornar o seu site e sua marca um sucesso

Você já conheceu uma pessoa que tinha uma personalidade e um estilo tão marcantes que, quando entram em uma sala por exemplo prendeu totalmente sua atenção, e ao sair do ambiente essa pessoa fica registrada em sua memoria? É desta forma que os usuários devem se sentir quando entram e saem do seu site.

Seu site deve possuir uma identidade marcante que se destaque de todos os outros. Quando os usuários saírem do seu site eles devem lembrar-se de sua marca. Usando as cores de forma correta em seu site isso com certeza irá acontecer.

Frequentemente os designers comentem alguns erros drásticos:

  • Escolhem corres inconsistentes
  • Utilizam muitas cores
  • Aplicam as corres nos lugares errados


Quais cores utilizar?


As logomarcas são frequentemente subestimadas, porém quando estamos falando de branding os logotipos se tornam a coisa de máxima importância, eles definem qual a tonalidade de cores que você deve utilizar em seu site fique sempre atento as cores do seu site necessitam ser iguais as do logotipo, para que os usuários se sintam inteirados por sua marca.

Se por acaso as cores utilizadas em sua página não são as mesmas de seu logotipo é bem provável que os consumidores se sintam no lugar errado e também passam a pensar que o seu site não tem um perfil profissional , isso afeta diretamente a relação de confiança entre você ( empresa) e o usuário tornando a volta ao seu site pouco provável.

Deixar as cores de seu site consistentes gera conforto ao usuário durante a navegação em seu site, deixando assim uma ideia de profissionalismo quando a cor utilizada no site for a mesma de seu logotipo.

Atenção não leve tudo ao pé da letra isso não significa que o seu site deve possuir apenas um tipo de cor, você pode variar a saturação de cor e brilho de sua logomarca afim de tornar o seu site mais funcional e dinâmico gerando assim a identidade marcante.

Vamos tomar como exemplo os sites da H & R Block e Amrecia Virgin duas marcas muito bem conceituadas, repare que eles utilizam a cor de seus logotipo como a cor principal em seu site, no entanto trabalharam a cor e saturação para torna-lo mais dinâmico.
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Eles utilizam preto e branco para o seu fundo e cor do texto, gerando facilidade na leitura do conteúdo, devemos perceber também que o preto e branco não colidem com as cores das logomarcas. Seu site deve sempre possuir um equilíbrio entre preto, branco e a cor de sua logomarca.


Quantas cores devemos utilizar?


Um site com poucas cores é bem mais fácil de lembrar do que um site com muitas cores, mas isso não significa que você deve limitar-se apenas a uma única cor. É bom as vezes utilizar um par de cores caso sua logo seja em tonalidades mais vibrantes, para tornar o seu site visualmente agradável.

Por exemplo os sites da JetBLue e Walmarte são conhecidos por seu azul marcante. A grande maioria dos sites que utilizam azul aplicam uma tonalidade de laranja de uma forma homeopática somente para destacar a navegação ou seja botões e links, isso gera um equilíbrio, tornando o site mais vibrante e dinâmico.

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Também fazem uso da ‘chamada de ações’ que é bastante útil para completar as ações do usuário. Caso sua logo marca seja em uma tonalidade escura, mesclar com uma tonalidade mais vibrante é uma forma bastante interessante de tornar o seu site marcante para o usuário, no entanto você pode utilizar uma cor secundária de uma forma bastante moderada de forma que a cor de sua marca predomine.

A BestBuy é uma marca bastante conhecida por seu amarelo, toda via o site utiliza o amarelo com azul escuro. Caso o site fosse projetado em amarelo brilhante os usuários teriam grandes problemas de navegação, pois o amarelo brilhante dificulta a leitura e a utilização dos menus de navegação. Por isso a importância de equilibrar tons vibrantes com tons mais escuros otimizando assim a navegação dos usuários dentro do site.
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Onde aplicar cores


Você pode amar cor da sua marca, mas isso não significa que você deve aplicá-lo em todos os lugares em seu site. Há certas áreas em que as cores da marca funcionam de melhor forma. No controle de interface, navegação, menus, caixas, botões, links e campos de pesquisa são as áreas onde você deve aplicar as cores de sua marca. Isso destaca e controla sua interface tornando mais fácil a realização de tarefas do usuário.

Preto e branco são as melhores cores para gerar equilíbrio e facilidade na leitura do conteúdo de seu site pois estas cores já são o padrão de texto na web. Sendo assim aplique as cores corretas nunca esqueça de deixar sua logomarca em evidencia, deixe sua marca positiva na mente dos clientes ao acessarem o seu site.

 oficinadanet
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Evanescence rock in rio 2011 - download show hdtv 1080p

Titulo: Evanescence Rock In Rio 2011
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Evanescence Rock In Rio 2011
Idioma: Inglês
Formato: XVID
Qualidade: HDTV
Tamanho: 1,3 Gb

Servidor(es): FileServe, FileSonic, Uploaded, UploadStation, Wupload
Gênero: Metal alternativo, rock alternativo

Resumo - Evanescence - Músicas: 01 - What You Want 02 - Going Under 03 - The Other Side 04 - Weight Of The World 05 - Made Of Stone 06 - My Immortal 07 - My Heart Is Broken 08 - Your Star 09 - Sick 10 - The Change 11 - Sober 12 - Imaginary 13 - Never Go Back 14 - Bring Me To Life    

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O mentalista 3ª temporada– download series hdtv Legendado

Titulo: O Mentalista

Lançamento: 2010 

Título Original:The Mentalist

Idioma: Inglês 

Formato: Avi 

Qualidade: HDTV

Tamanho: 8,2 Gb

Servidor(es): FileServe, FileSonic, Uploaded, UploadStation, Wupload

Gênero: Ação/Aventura/Drama
Sinopse: The Mentalist gira em torno de Patrick Jane que tem um talento especial, observar a tudo. Com seu enorme poder de percepção extra-sensorial, auxilia a Agência de Investigação da Califórnia a resolver os casos mais intrigantes.

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Direito eleitoral–download curso webrip

Titulo: Direito Eleitoral

Lançamento: 2011

Título Original: Direito Eleitoral

Idioma: Português

Formato: Avi

Qualidade:  webrip

Tamanho: 4,8 Gb

Servidor(es): FileServe, FileSonic, Uploaded, UploadStation, Wupload 

Gênero: Curso
Sinopse: Para quem pensa em fazer concurso do TRE ou similar, este é material essencial. Bons estudos!

 

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O mentalista 1ª temporada– download series hdtv Legendado

Titulo: O Mentalista

Lançamento: 2009 

Título Original:The Mentalist

Idioma: Inglês 

Formato: Avi 

Qualidade: HDTV

Tamanho: 7,85 Gb

Servidor(es): FileServe, FileSonic, Uploaded, UploadStation

Gênero: Aqui
Sinopse: The Mentalist conta a história de Patrick Jane que é um independente detetive trabalhando com o Bureau de Investigação da Califórnia resolvendo crimes. Ele possui uma refinada técnica de observação que beira a perfeição e ele usa essa técnica junto com o CBI (Bureau de Investigação da Califórnia) ajudando na resolução dos casos. O time com quem Patrick trabalha conta com a agente superior Teresa Gibson, e os agentes Kimball Cho, Wayne Rigsby e com Grace Van Pelt.

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Yu-gi-oh completo - download anime xvid dublado

Titulo: Yu-Gi-Oh 

Lançamento: 1996

Título Original: Yu-Gi-Oh

Idioma: Pt-Pt

Formato: Mkv, Avi, Rmvb

Qualidade: TvRip

Tamanho: 40 Gb

Servidores:FileServe, Uploaded, UploadStation

Gênero: Anime
Sinopse: Yugi Muto é um jovem estudante viciado em Monstros de duelo, sendo portador do Enigma do milénio.Este enigma é um dispositivo egípcio que consiste num velho quebra-cabeças que foi encontrado durante uma expedição arqueológica.Depois de oito longos anos para completar o quebra-cabeças, Yugi consegue ler uma pequena inscrição que indicava que a pessoa que conseguisse completar o enigma poderia ter um desejo realizado.

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Photoshop: como fazer uma limpeza de pele para remover espinhas e manchas

 O Photoshop é muito famoso por estampar diversas capas de revistas e enganar todos nos diversos sites da web. Ocorre que o programa não é útil apenas para profissionais, podendo ser muito eficiente para você que deseja deixar suas fotos ainda mais bonitas.
Muitos pensam que o aplicativo é um bicho de sete cabeças, talvez por se espantarem com a infinidade de ferramentas. Todavia, o Tecmundo vem para mostrar que a história não é bem assim. Hoje, vamos mostrar como é fácil remover espinhas e manchas em poucos passos.
Para realizar este tutorial você precisará ter o Adobe Photoshop CS5 (ou superior) instalado e escolher uma foto sua, ou de um amigo, com algumas imperfeições a serem removidas. Está pronto? Então, vamos lá!

Hora de fazer a mágica

  1. Abra a imagem que deseja editar no Photoshop;
  2. Aplique zoom na área que necessita de correções — para fazer isso, basta segurar a tecla “Alt”  pressionada e usar a rodinha do mouse para aproximar;
  3. No menu lateral, escolha a ferramenta “Patch Tool” (subitem da ferramenta “Healing Brush Tool”);
  4. Selecione na imagem a espinha que deseja remover;
  5. Agora, clique com o botão esquerdo sobre a seleção e, mantendo-o pressionado, arraste a área selecionada para um local onde a pele esteja perfeita;
  6. Depois que você soltar o botão do mouse, o Photoshop efetuará a correção automaticamente. Clique fora da seleção para verificar como ficou o resultado;
  7. Repita os passos 4, 5 e 6 para remover as demais espinhas. Confira como fica o resultado prévio:
  8. Para remover as manchas, use a ferramenta “Patch Tool” selecionando apenas pequenas partes. Caso você selecione uma mancha muito grande, a ferramenta pode interpretar a correção de forma incorreta;
  9. Caso as manchas não sejam removidas com sucesso, utilize a ferramenta “Clone Stamp Tool” para copiar partes da pele sem manchas em cima das partes que estão imperfeitas.
  10. Para usá-la, basta pressionar a tecla “Alt”, clicar sobre uma área que esteja limpa, soltar a tecla “Alt” e aplicar sobre a mancha;
  11. Basicamente esses passos devem resolver. Retire o zoom da foto (clicando duas vezes sobre o ícone da mãozinha) e verifique o resultado final;
  12. Salve a foto em PSD para futuras edições;
  13. Caso tenha certeza que o resultado ficou perfeito, salve a imagem em JPEG. Pronto! Agora é só publicar suas fotos na sua rede social favorita.

Dica extra

Caso a remoção das manchas não tenha ficado perfeita, você pode efetuar os seguintes passos:
  1. Use a ferramenta “Eyedropper Tool” para selecionar a cor da sua pele;
  2. Crie uma nova camada (use o atalho "Shift + Ctrl + N");
  3. Na nova camada, pinte com a ferramenta “Brush Tool” as áreas da pele que ficaram muito irreais;
  4. Altere o modo de sobreposição da camada para “Color” e modifique a opacidade conforme necessário;
  5. Se preferir, use a ferramenta “Smudge Tool” ou “Blur Tool” para deixar o efeito mais convincente. Considere que essa dica extra é como se você estivesse aplicando uma maquiagem sobre a mancha;
  6. Salve a foto no formato preferido e publique as fotos onde desejar.
Detalhe: o procedimento realizado para remover espinhas e manchas também pode ser utilizado para ocultar estrias e celulites.

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Lenny kravitz rock in rio 2011–download show sdtv

Titulo: Rock in Rio 2011 Lenny Kravitz  
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Lenny Kravitz Rock in Rio 2011
Idioma: Inglês
Formato: XviD
Qualidade: SDTV
Tamanho: 1,8 Gb
Servidor(es): FileServe, UploadStation, Filesonic, Uploaded, Wupload
Gênero: Em duvida ainda hauahuaha, Pop
Resumo - Lenny Kravitz - Lenny Kravitz subiu no Palco Mundo do Rock in Rio na noite do dia 30, antes de Shakira. O cantor passou por seus sucessos antigos, como Mr. Cab Driver, American Woman e Believe, mas também tocou os singles do seu novo disco, como Black And White America, que dá nome ao álbum.    
 

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Ivete sangalo rock in rio 2011–download show sdtv

Titulo: Rock in Rio 2011 Ivete Sangalo 
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Ivete Sangalo Rock in Rio 2011
Idioma: Português
Formato: XviD
Qualidade: HDTV
Tamanho: 2,8 Gb
Servidor(es): FileServe, UploadStation, Filesonic, Uploaded, Wupload
Gênero: Não sei ainda hauahauah, Axé,Pop
Resumo - Ivete - Cantora se encontrou com seu ídolo na noite desta quinta, 29. ´Acabei de realizar o maior dos meus sonhos! Abracei, beijei...´, contou ela no Twitter.    
 

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Might and magic heroes vi - download jogo pc

Titulo: Might and Magic Heroes VI – SKIDROW

Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Might and Magic Heroes VI

Idioma: Inglês
Formato: .iso
Qualidade:
Tamanho: 6,4 Gb
Servidor(es): FileServe, FileSonic, UploadStation, Uploaded, Wupload
Gênero: Ação

Resumo - Global Ops Commando Libya - Might & Magic: Heroes VI é o sexto capítulo da franquia Heroes of Might & Magic, embora com um nome ligeiramente modificado. Desta vez o título passou às mãos de uma nova desenvolvedora e recebeu várias modificações para trazê-lo mais para perto da contemporaneidade no que diz respeito aos conceitos que o compõem.

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Um domingo qualquer #002: O que matou Steve Jobs?

Dando continuidade aos nossos posts de fim de semana, ou começo de semana, depende do seu ponto de vista, estamos publicando agora o segundo post da série Um domingo qualquer, que pretende trazer temas leves e descontraídos para os nossos queridos leitores neste dia que quase sempre é tão cheio de marasmo.
Nesta última semana fomos pegos de surpresa com a notícia da morte de Steve Jobs, líder da Apple, e publicamos até um post-homenagem contando toda a trajetória deste visionário. Algumas figuras são carimbadas no mundo da informática, uma delas era Steve Jobs, que infelizmente se foi, a outra, bastante conhecida também, é Bill Gates.
Como sabemos, ambos já foram rivais, praticamente inimigos. No entanto, com o passar do tempo, eles deixaram a diferença de lado e se tornaram amigos. Você já imaginou o que eles dois conversariam, se isso fosse possivel agora? Bem, alguém do 9GAG imaginou que seria mais ou menos desse jeito:

Como sempre, muito perspicaz o tio Steve! Os detalhes da causa da morte de Jobs ainda não foram revelados, talvez nunca sejam, mas podemos ter certeza que jamais terá sido vírus!
GuiadoPC
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Metallica rock in rio 2011 – download show hdtv completo

Titulo: Rock in Rio 2011 Metallica
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Metallica Rock in Rio 2011
Idioma: Inglês
Formato: XviD
Qualidade: HDTV
Tamanho: 3,5 Gb
Servidor(es): FileServe, UploadStation, Filesonic, Uploaded, Wupload
Gênero: Rock
Resumo - Metallica - O peso do Metallica, a versatilidade de Stevie Wonder, a emoção do Coldplay. Os sete dias do Rock in Rio foram repletos de grandes shows - e também algumas apresentações que não fizeram jus ao preço do ingresso.    

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Nxzero rock in rio - download shows sdtv

Titulo: NXZero – Rock in Rio
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: NXZero – Rock in Rio
Idioma: Inglês
Formato: .Mkv
Qualidade: HDTV
Tamanho: 1,4 Gb
Servidor(es): Fileserve, Filesonic, UploadStation,Uploaded
Gênero: Rock
Resumo – NXZero - NX Zero celebra 10 anos com show no Rock in Rio 2011. Depois de lançar o primeiro DVD ao vivo para comemorar os 10 anos de banda, o NX Zero celebrou a boa fase ao enfrentar o grande público do segundo dia do Rock in Rio 4.

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Red hot chili peppers rock in rio - download show hdtv 720p

Titulo: Red Hot Chili Peppers – Rock in Rio
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Red Hot Chili Peppers – Rock in Rio
Idioma: Inglês
Formato: .Mkv
Qualidade: HDTV
Tamanho: 3,9 Gb
Servidor(es): Fileserve, Filesonic, UploadStation,Uploaded
Gênero: Rock
Resumo - Red Hot Chili Peppers - O Red Hot Chili Peppers encerrou o segundo dia de Rock in Rio 2011 empolgando os fãs em uma apresentação emocionante na madrugada deste domingo, 25, na Cidade do Rock, no Rio de Janeiro. O show do Red Hot Chili Peppers teve homenagem ao filho da atriz Cissa Guimarães, Rafael Mascarenhas, que completaria 20 anos de idade neste sábado. Mascarenhas foi morto por um atropelamento, em 2010. “Happy birthday, Rafa” (Feliz aniversário, Rafa), anunciou o grupo Red Hot Chili Peppers no Palco Mundo do Rock in Rio.

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13º distrito ultimato – download filme bdrip

Titulo: 13º Distrito Ultimato

Ano de Lançamento: 2009
Título Original: Banlieue 13 Ultimatum

Idioma: Português
Formato: avi
Qualidade: BRrip
Tamanho: 1,4 Gb
Servidor(es): FileServe, FileSonic, UploadStatio, Uploaded, Wupload
Gênero: Ação

Resumo - 13º Distrito Ultimato - Damien e Leito voltam ao Distrito 13 em uma missão para trazer paz ao setor problemático, que são controlados por cinco chefes de gangues diferentes, antes da cidade, antes do serviço secreto da cidade tome medidas drásticas para resolver o problema.

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Global Ops Commando Libya - SKIDROW

Titulo: Global Ops Commando Libya - SKIDROW
Ano de Lançamento: 2011
Título Original: Global Ops Commando Libya
Idioma: Inglês
Formato: .iso
Qualidade:
Tamanho: 4,5 Gb
Servidor(es): FileServe, FileSonic, UploadStation, Uploaded, Wupload
Gênero: Ação
Resumo - Global Ops Commando Libya - A história do jogo começa 21 de janeiro de 1968, quando o bombardeiro B-52g com quatro bombas termonucleares a bordo caiu no Ártico, perto da base aérea de Thule. Equipe de pesquisa consegue detectar três bombas, mas o quarta cai nas mãos da máfia russa. A CIA descobre que o chefe da máfia russa com um nome estranho para nossos ouvidos Yebievdenko pretende vender a Líbia uma bomba nuclear a terroristas. Forças especiais dos EUA são enviadas para resolver o problema.

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Mulheres são mais felizes se fazem exercício moderado.

Mulheres de meia idade que se exercitam em intensidade moderada são muito mais felizes e mais propensas a continuar a malhar do que aquelas que se exercitaram mais intensamente. É o que afirma um novo estudo.
Pesquisadores recrutaram 255 mulheres, entre 40 e 60 anos, para fazer qualquer exercício moderado ou vigoroso, com todas as suas reações monitoradas.
mulheres felizes1 Mulheres são mais felizes se fazem exercício moderado.
No geral, as mulheres que fizeram exercício moderadamente se sentiram mais energizadas e confiantes de que poderiam fazer mais exercícios no futuro, e também mostraram redução de sentimentos de tristeza e ansiedade.
De acordo com os especialistas, o exercício faz você se sentir melhor, mas ele é agradável de verdade quando realizado em intensidade moderada, especialmente quando você tem uma vida sedentária ou pode estar acima do peso.
Mulheres de meia idade estão entre as menos ativas e o nível de atividade física declina ainda mais com a idade. Entender que exercícios de diferentes intensidades tem efeitos distintos sobre o humor é uma questão importante a resolver, para que se incentive a atividade física entre essas mulheres.
Os pesquisadores estudaram as suas reações através de um diário de atividades e sentimentos relatados pelas mulheres por duas semanas.
No início do estudo, as mulheres completaram duas séries de exercícios moderados ou pesados. O exercício vigoroso consistia em andar na esteira até não tolerar mais a intensidade. O exercício moderado envolvia a caminhada na esteira numa sessão de 30 minutos, em ritmo específico para cada mulher.
Foram monitorados o dispêndio de energia e o tempo gasto nas atividades. O estudo descobriu que exercícios de intensidade moderada faziam com que mais mulheres relatassem que seu humor estava melhor e que se sentiam mais enérgicas, psicologicamente bem e confiantes.
Já os exercícios pesados mostraram benefícios menores para o humor e, para aquelas que estavam acima do peso, os relatos indicavam reduções significativas na calma após as atividades.
Para exemplificar, atividades moderadas são aquelas que permitem que você fale frases curtas enquanto você está se exercitando, mas não permitem que você cante; exercícios como caminhada rápida, dança de salão, andar de bicicleta em terreno plano ou com poucas elevações, canoagem, jardinagem em geral, esportes como beisebol, softbol, vôlei, tênis (duplas) e hidroginástica.
O estudo reafirma às mulheres que o exercício pode ser uma maneira poderosa para melhorar seu bem-estar. Mas não é necessário exagerar no nível de esforço.
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Exercícios físicos na gravidez

A prática de exercícios físicos na gravidez tem sido recomendada e acatada largamente na literatura para mulheres normais de todas as faixas etárias, de qualquer raça e cor, desde que não haja contra-indicações obstétricas para a realização de exercícios aeróbicos, cujo objetivo é o de poder facilitar o trabalho de parto.
exercicio gravidez2 Exercícios físicos na gravidez
Assim, um número cada vez maior de mulheres pratica atividade física ao longo de sua vida, com o objetivo de melhorar a capacidade física e seu condicionamento.
Quando as mulheres estão na idade fértil, algumas questões podem ser formuladas, relacionadas com o desenvolvimento e o bem-estar fetal, tais como: Que tipo de exercício é apropriado nessa fase da vida? Quanto de exercício deve ser realizado na gravidez de forma segura? Quem deve ou não fazer exercício na gravidez? Quais os aspectos éticos e legais envolvidos na recomendação do exercício na gravidez? O exercício é necessário e desejável na gravidez?
A seguir são apresentadas algumas das diretrizes do “American College of Gynecology and Obstetrics”, de 1994, que se referem a atividade e exercícios para populações especiais.
Durante a gravidez, as mulheres podem e devem continuar a se exercitar com o objetivo de beneficiar sua saúde, mesmo com rotinas de exercício leve a moderado. O exercício regular (no mínimo três vezes por semana) é preferível à atividade intermitente.
As mulheres devem evitar a posição supina no terceiro trimestre, pois essa posição está associada à diminuição do débito cardíaco em gestantes.
As mulheres devem ter consciência da diminuição do oxigênio disponível para o exercício aeróbico na gravidez.
Os exercícios sem suporte do peso corporal, como no ciclismo estacionário e na natação, diminuem o risco de lesão abdominal por trauma e facilitam a continuidade de exercícios durante a gravidez.
As lesões morfológicas da gravidez devem servir como contra-indicação relativa aos tipos de exercício nos quais a perda do equilíbrio pode ser prejudicial ao bem-estar materno-fetal. Devem ser evitados, portanto, exercícios que envolvam traumatismo abdominal, mesmo que mínimo.
A gravidez requer um adicional de 300 kcal por dia para a manutenção da homeostasia metabólica. Assim, as mulheres que se exercitarem na gravidez devem ter especial cuidado para garantir dieta adequada.
As mulheres grávidas que se exercitam no primeiro trimestre devem aumentar a dissipação de calor, garantindo hidratação adequada, vestindo roupas adequadas e praticando os exercícios em ambiente ideal.
As alterações morfológicas e fisiológicas da gravidez persistem por quatro a seis semanas após o parto, assim como a rotina dos exercícios pré-gravidez, e estes devem ser reiniciados gradualmente, com base na capacidade física da mulher.
Assim, o exercício na gravidez, segundo Wang e Apgar(7), deve ser exposto para a mulher não-grávida e para a gestante, enfatizando a sensação da mulher condicionada comparativamente à sedentária.
Devem ser salientados os efeitos musculoesqueléticos dos exercícios na gravidez, as variações de temperatura corpórea com a atividade física, e os efeitos hemodinâmicos e de bem-estar fetal. A mulher que se exercita pode requerer maior consumo de energia que o extra de 150 a 300 calorias por dia, recomendado para a grávida sedentária.
As atividades esportivas encorajadas durante a gravidez são: andar; exercícios em bicicleta estacionária; exercícios aeróbicos de baixo impacto.
Entre as atividades que devem ser desencorajadas, incluem-se: esportes de contato (aumento do risco de trauma abdominal); hóquei no solo e no gelo; boxe; futebol; “soccer”.
Entre os esportes de alto risco, destacam-se: exercícios de ginástica acrobática, andar a cavalo ou correr montada em cavalo; esquiar; esportes vigorosos com raquete; esportes com perda de peso; mergulho.
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Sonic completa 20 anos - Conheça 8 curiosidades deste mascote



Assim como Mario e Pac-Man, Sonic, a mascote da produtora Sega, já se tornou parte da cultura pop (ele deu nome a um gene, olha só). O personagem nasceu há 20 anos, para estrelar o game que foi o carro-chefe do Mega Drive.

O personagem criado pelo designer Naoto Ôshima guarda muitas curiosidades e o UOL Jogos lista sete delas. Por exemplo: é um engano comum achar que Sonic é um porco-espinho, quando, na verdade, se trata de um ouriço terrestre (parece mais com um ratinho).

As próximas aventuras da criatura serão em "Sonic Generations", para PlayStation 3, Xbox 360 e Nintendo 3DS, e em "Mario & Sonic at the London 2012 Olympic Games" (Wii e DS), no qual, junto com a mascote da Nintendo, disputam as principais modalidades dos Jogos Olímpicos na capital inglesa.

Confira mais fatos pouco conhecidos da mascote:


Estreia



A primeira aparição de Sonic não aconteceu no game homônimo de 1991, para Mega Drive, mas num game de corrida para fliperama chamado "Rad Mobile", em que a criatura aparece como um adereço no para-brisa.


DNA



O personagem foi inspiração para nomear o terceiro homólogo ao gene hedgehog em vertebrados. A proteína Sonic hedgehog tem função importante na formação do sistema nervoso central, como a medula espinhal.


O original



Ao contrário do que muita gente pensa, Sonic não é um porco-espinho, mas um ouriço terrestre, um mamífero da subfamília Erinaceinae. Esse ser simpático, que também se tornou animal de estimação, não é particularmente veloz, mas consegue curvar o corpo e se transformar numa bola de espinho.


Duas versões



O desenho de Sonic mudou muito nos 20 anos de sua carreira. No começo era mais baixinho, tinha braços e pernas mais curtos, e olhos pretos. Depois de "Sonic Adventure", lançado para Dreamcast em 1998, ele ficou mais esguio e passou a ter olhos verdes.


Glub glub



Embora seja muito rápido em terra, o ouriço é muito frágil na água. No esportivo "Mario & Sonic at the Olympic Games", ele faz as provas de natação usando um equipamento salva-vidas, desses que tem em aviões.


Velocidade do som



Como seu próprio nome denuncia, Sonic é capaz de acelerar até velocidades supersônicas, ou seja, mais de 1.200 km/h. Não se sabe até onde ele consegue chegar (na forma Super Sonic, pode até se teletransportar), mas com certeza é um dos personagens mais rápidos dos videogames.


Michael Jackson (1)



De acordo com Naoto Ôshima, designer do personagem, o calçado vermelho de Sonic foi inspirado no sapato que aparece no clipe de "Bad", de Michael Jackson. E o personagem é azul pelo fato de ser a cor do logo da Sega.


Michael Jackson (2)



De acordo com o compositor Brad Buxer, algumas canções de "Sonic 3" foram compostas em conjunto com Michael Jackson (a música de Carnival Night Zone no jogo e "Jam" de MJ guardam muitas semelhanças). O nome do Rei do Pop não aparece nos créditos do jogo e Buxer acredita que Michael não tenha ficado satisfeito com a qualidade do som do Mega Drive, por isso preferiu não ter seu nome nos créditos.

Fonte: UOL Jogos
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